Kodi Mungatenthedwe Kuchokera ku Malo Opaka Tanning? Zoopsa Zomwe Muyenera Kudziwa

Anthu ambiri amaona kuti kutentha ndi dzuwa ndi chifukwa cha dzuwa panja, komainde—mungathe kupsa ndi moto kuchokera pabedi lopaka utotoZipangizo zotenthetsera khungu m'nyumba zimatulutsa kuwala kwa ultraviolet (UV) komwe kungawononge khungu mofanana ndi kuwala kwa dzuwa lachilengedwe, nthawi zina kwambiri.

Kumvetsetsa momwe kutentha kwa dzuwa pabedi kumachitikira ndikofunikira kwa aliyense amene akuganiza zotentha dzuwa m'nyumba.

Chifukwa Chake Mabedi Opaka Tanning Angayambitse Kupsa

Malo opaka utoto nthawi zambiri amatulukaMa radiation a UVA, ndi kuwala kwa UVB kutengera zida. Ngakhale kuti kuwala kwa UVA ndi komwe kumayambitsa khungu,Ma radiation a UVB ndiye chifukwa chachikulu cha kutentha kwa dzuwaNgakhale kuchuluka kochepa kwa UVB m'malo opaka utoto kungayambitse kupsa ngati nthawi yayitali yowonekera pakhungu ndi yayitali kwambiri.

Zinthu zazikulu zomwe zimawonjezera chiopsezo cha kutentha ndi izi:

• Nthawi yochuluka ya gawoli

• Mababu amphamvu kwambiri

• Mitundu ya khungu yoyera kapena yofewa

• Kusapezeka pang'onopang'ono

• Mankhwala opatsa chidwi ndi kuwala kwa dzuwa kapena zinthu zosamalira khungu

Popeza malo opaka utoto amapereka kuwala kwa UV pafupi, khungu likhoza kulandira kuwalako.mlingo wokwera munthawi yochepakuposa pansi pa kuwala kwa dzuwa lachilengedwe.

Kodi Kutentha kwa Tanning Bed Kumawoneka Bwanji?

Kupsa ndi dzuwa kuchokera ku bedi lopaka utoto kungawoneke ngati kutentha ndi dzuwa lachikhalidwe ndipo kungaphatikizepo:

• Kufiira ndi kutentha kwa khungu

• Ululu kapena kuuma

• Kutupa

• Kuyabwa kapena kulimba

• Kutupa m'matenda oopsa

Zizindikiro nthawi zambiri zimawonekeramaola angapo pambuyo pa gawoli, zomwe zingapangitse ogwiritsa ntchito kunyalanyaza kuwonongeka koyamba.

Kodi Mungatenthe Mofulumira Motani Mu Bedi Lopaka Tanning?

Nthawi zina,kuyaka kungachitike pasanathe mphindi 10, makamaka kwa anthu omwe ali ndi khungu lopepuka kapena omwe amayamba kugwiritsa ntchito mababu atsopano kapena atsopano amatha kuwonjezera mphamvu ya UV, zomwe zimapangitsa kuti kutentha kukhale kosavuta ngati nthawi yogwiritsira ntchito siisinthidwa.

Ichi ndichifukwa chake malangizo a akatswiri opaka utoto amagogomezeramagawo afupiafupi oyambandi kuwonjezeka pang'onopang'ono.

Momwe Mungachepetsere Chiwopsezo cha Kuwotcha Pabedi

Ngakhale kuti palibe malo osungira utoto omwe alibe chiopsezo chilichonse, njira zotsatirazi zingathandize kuchepetsa chiopsezo cha kutentha:

• Yambani ndinthawi yochepa yowonekera

• LolaniMaola 48 pakati pa magawo

• Gwiritsani ntchitozoteteza maso

• Pewani kupsa ndi dzuwa mukamagwiritsa ntchitoma retinoids, maantibayotiki, kapena ma exfoliating acids

• Sungani khunguwonyowa bwino

• Siyani nthawi yomweyo ngati khungu lanu likumva kutentha kapena kupweteka

Ogwiritsa ntchito ena amasankha kuphatikiza kapena kusinthana ndinjira zina zopanda kuwala kwa dzuwa, monga chithandizo cha kuwala kofiira, kuti khungu lizichira.

Kodi Kuwotcha Pabedi Pa Tanning Nkoopsa Kwambiri Kuposa Kuwotcha Padzuwa?

Mitundu yonse iwiri ya kupsa imayambitsa kuwonongeka kwa maselo, koma kupsa kwa khungu pabedi kungakhale kodetsa nkhawa kwambiri chifukwa:

• Kuwonetsedwa ndimwadala komanso mobwerezabwereza

• UVA imalowa kwambiri pakhungu

• Kupsa mobwerezabwereza kumawonjezera chiopsezo chamavuto a ukalamba msanga komanso utoto

Malinga ndi nkhani zachipatala,Kupsa kulikonse kwa UV ndi chizindikiro cha kuvulala pakhungu, osati kudzola khungu bwino.

Mfundo Zofunika Kwambiri

• Mukhoza kupsa ndi bedi lopaka utoto

• Kutentha kumatha kuchitika mwachangu chifukwa cha kuwala kwa UV kwambiri

• Mtundu wa khungu ndi nthawi yochitira phunziroli zimagwira ntchito yaikulu

• Kuyang'aniridwa bwino kwa anthu omwe ali pachiwopsezo komanso njira zoyenera zochiritsira ndizofunikira kwambiri

FAQ

Kodi mungapse mu bedi lopaka utoto popanda kuzindikira?
Inde. Zizindikiro nthawi zambiri zimaonekera patatha maola ambiri, zomwe zimapangitsa kuti zikhale zosavuta kuzizindikira mopitirira muyeso mosadziwa.

Kodi kutentha kwa bedi lopaka utoto ndi kofanana ndi kutentha kwa dzuwa?
Inde. Kuwonongeka kwa khungu lachilengedwe n'kofanana, ngakhale kuti kukhudzana ndi UVA kungayambitse zotsatirapo zazikulu kwa nthawi yayitali.

Kodi chithandizo cha kuwala kofiira chingathandize pambuyo pa kutentha?
Chithandizo cha kuwala kofiira nthawi zambiri chimagwiritsidwa ntchito pothandiza kukonza khungu ndikuchepetsa kutupa, koma sichiyenera kulowa m'malo mwa chithandizo chamankhwala cha kutentha kwambiri.