Kodi Chithandizo cha Red Light Chimathandiza Ndi Mikwingwirima?

Yankho Lalifupi:

Inde, chithandizo cha kuwala kofiira chingathandize kuti mabala achire mwachangumwa kulimbikitsa kuyenda kwa magazi m'thupi, kuchepetsa kutupa, komanso kulimbikitsa kukonzanso minofu.

Ndi yotetezeka, siivulaza, ndipo ingagwiritsidwe ntchito m'malo ambiri ovulala popanda kupweteka.

Momwe Chithandizo cha Red Light Chimagwirira Ntchito pa Mikwingwirima

Kugwiritsa ntchito kwa Red Light Therapymafunde enieni:

• Kuwala kofiira (630–660 nm):imalowa pamwamba pa khungu

• Kuwala kwapafupi ndi infrared (810–850 nm):imalowa mozama m'minofu ndi m'thupi la pansi pa nthaka

Mafunde awa amalimbikitsamitochondria m'maselo anukupanga zambiriMphamvu ya maselo (ATP)Izi zimathandizira:

1. Kuyenda kwa magazi:Zimathandiza kuchotsa magazi osonkhanitsidwa pamodzi ndi kutulutsa mpweya m'thupi.

2. Kukonza minofu:Zimathandizira kukonzanso kwa mitsempha yamagazi ndi khungu lowonongeka mwachangu.

3. Kutupa kochepa:Amachepetsa kutupa ndi kusasangalala.

4. Kutha kwa mtundu mwachangu:Zimathandiza kuti khungu lisinthe kuchoka pa utoto wofiirira/wabuluu kupita pakhungu labwinobwino mwachangu.

Momwe Mungagwiritsire Ntchito Red Light Therapy pa Bleach

1. Yeretsani malowopang'onopang'ono musanalandire chithandizo.

2. Nthawi ya gawoli:Mphindi 5–10 pa kuvulala kulikonse.

3. Kuchuluka kwa nthawi:Kamodzi kapena kawiri patsiku mpaka bala litachira.

4. Mtunda:Sungani chipangizochoMainchesi 6–12 kuchokera pakhungukuti chikhale chofanana.

5. Mtundu wa chipangizo:Mapanelo ogwiridwa ndi manja kapena mabedi ochizira magetsi ofiira amagwira ntchito bwino.

Langizo:Pewani kugwiritsa ntchito RLT pamabala otsegukakapena khungu losweka — dikirani mpaka khungu likhale lonse.

Kusamalitsa

• Chithandizo cha kuwala kofiira ndiotetezeka kwambirindi zotsatirapo zochepa.

• Anthu omwe ali ndimatenda okhudzidwa ndi kuwalakapena kumwa mankhwala omwe amakhudza kuwala, muyenera kuonana ndi dokotala kaye.

• Gwiritsani ntchitomphamvu yapakatikupewa kukwiya kwambiri kapena kutentha pang'ono pakhungu.

Mfundo Yofunika Kwambiri

Chithandizo cha kuwala kofiira chingathandize kuti mabala achire msanga, kuchepetsa kutupa, ndikubwezeretsa mtundu wabwinobwino wa khungu mwa kukonza kayendedwe ka magazi ndikulimbikitsa kukonzanso kwa maselo.

Machitidwe aukadaulo mongaZipangizo zochizira kuwala kofiira ku MERICANkuphatikizaKuwala kofiira kwa 660 nm + kuwala kwa infrared kwa 850 nm, zomwe zimalowa pamwamba pa khungu ndi minofu yakuya kuti zichiritse mwachangu ndikuchepetsa ululu.