Kodi Bedi Lothandizira Kuwala Kofiira la Infrared ndi Chiyani?

An bedi lothandizira kuwala kofiira kwa infraredndi chipangizo chapamwamba chomwe chimaperekakuwala kofiira kochepa (630–660nm)ndikuwala kwa infrared pafupi (810–850nm)ku thupi lonse. Mafunde enieni awa amalowa pakhungu ndi minofu yakuya kuti alimbikitsekukonzanso maselo, konzakufalikira kwa magazi, ndi chithandizomachiritso achilengedwenjira.

Mosiyana ndi mapanelo a LED am'deralo kapena zida zonyamulidwa m'manja, bedi la chithandizo limaperekaKuwonekera kwa madigiri 360, zomwe zimapangitsa kuti ikhale yoyenera kwambiri pakuchita masewera olimbitsa thupi, kuyambira mutu mpaka kumapazi kumabweretsa nthawi imodzi yopumula.

Ubwino Wapamwamba Wogwiritsa Ntchito Bedi Lothandizira Kuwala Kofiira la Infrared

1. Amachepetsa Ululu ndi Kutupa

Kuwala kwapafupi ndi infrared kumafika mkati mwa minofu ndi malo olumikizirana mafupa kutikuchepetsa kutupa, onjezerani kuyenda kwa magazindikuchepetsa ululu wosatha kapena woopsaAmagwiritsidwa ntchito kwambiri pochiza nyamakazi, kupweteka kwa msana, kuuma kwa mafupa, komanso kuchira kwa minofu.

2. Imafulumizitsa Kubwezeretsa Minofu

Mwa kulimbikitsa ntchito ya mitochondrial ndi kupanga ATP, thandizo la kuwala kofiira ndi infraredkukonza minofu mwachangundikuchira ku zochita zolimbitsa thupi kapena kuvulala.

3. Zimathandiza Kuwoneka Bwino kwa Khungu

Kuwala kofiira kumalimbikitsakolajeni ndi elastinkupanga, kuthandiza kuchepetsa mizere yopyapyala, makwinya, zipsera, ndi mabala otambasuka. Zimathandizanso kuuma kwa khungu komanso kukonza kamvekedwe kake.

4. Zimawonjezera Ubwino wa Tulo

Thandizo la mafunde ofiira ndi a infraredkupanga melatoninndikuwongolera kayimbidwe ka thupi, zomwe zimakuthandizani kugona mofulumira ndikusangalala ndi kupuma mozama komanso kotsitsimula.

5. Kumawonjezera Mphamvu ndi Kumveka Bwino kwa Maganizo

Mwa kuwonjezera mphamvu ya maselo, kugwiritsa ntchito nthawi zonse bedi la chithandizo kungayambitsemphamvu zambiri, kuyang'ana kwambirindimagwiridwe antchito abwino a ubongo.

6. Zimalimbikitsa Kutulutsa Magazi ndi Kuyenda kwa Lymphatic

Kuwala kwa infrared kumatenthetsa thupi pang'onopang'ono, kuthandizirakuyenda kwa magazi m'thupindi kuthandiza kuchotsa poizoni kudzera mu thukuta ndi njira zachilengedwe zochotsera poizoni m'thupi.

7. Kulimbitsa Chitetezo cha Mthupi

Chithandizochi chimalimbikitsa ntchito ya maselo oyera a magazi ndikuthandizirantchito ya chitetezo chamthupi, kuthandiza thupi lanu kuteteza matenda ndi nkhawa.

Kodi Chithandizo cha Kuwala Kofiira kwa Infrared Chimagwira Ntchito Bwanji?

Bedi limatulutsamafunde ochiritsakuwala komwe kumayamwa ndi maselo a thupi—makamaka mitochondria. Njira imeneyi, yotchedwakusintha kwa thupi, imawonjezera kupanga kwa ATP (mphamvu yamaselo), imawonjezera kukonzanso kwa maselo, komanso imachepetsa kupsinjika kwa okosijeni.

Thesipekitiramu ya infraredImalowa mozama kuposa kuwala kofiira, kufika ku minofu, mafupa, komanso mafupa. Pamodzi, imapereka chithandizo champhamvu champhamvu cha ntchito ziwiri pa thanzi la mkati ndi lakunja.

Ndani Ayenera Kugwiritsa Ntchito Bedi Lothandizira Kuwala Kofiira la Infrared?

Mtundu uwu wa mankhwala ndi wotetezeka komanso wopindulitsa kwa ogwiritsa ntchito osiyanasiyana:

• Othamangakufunafuna kuchira mwachangu

• Makasitomala okongola ndi osamalira khungukufunafuna zotsatira zotsutsana ndi ukalamba

• Anthu omwe ali ndi ululu wosathakapena kutupa

• Akatswiri otanganidwakumva kutopa kapena kupsinjika maganizo

• Aliyense amene akufuna thandizo lachilengedwe lopanda mankhwala osokoneza bongo

Magawowa si ovulaza, ndi omasuka, ndipo nthawi zambiri amakhala pakati paMphindi 10 mpaka 20.

Chithandizo cha Infrared vs. Red Light: Kodi Kusiyana N'chiyani?

• Kuwala kofiira (630–660nm):Amayang'ana khungu la pamwamba kuti achepetse ukalamba komanso kukonza khungu

• Kuwala kwapafupi ndi infrared (810–850nm):Imalowa kwambiri m'minofu, mafupa, ndi ziwalo kuti ichepetse ululu ndikuchira
  Pamodzi, amaperekazotsatira zowonjezera, zomwe zimapangitsa kuti bedi la chithandizo cha kuwala kofiira la infrared likhale lothandiza kwambiri kuposa kugwiritsa ntchito chithandizo chilichonse chokha.