Inde —chithandizo cha kuwala kofiirazawonetsedwa mwasayansi kuti zimathandiza khungukuchira msanga mutapsa ndi dzuwamwa kuchepetsa kutupa, kuchepetsa ululu, komanso kufulumizitsa kukonzanso minofu. Mosiyana ndi mafuta odzola mankhwala kapena ma gels ozizira kwakanthawi, imagwira ntchito pamulingo wa maselo, kulimbikitsa kuchira kwenikweni kuchokera mkati.
At MERICAN, njira zathu zamakono zochizira kuwala kofiira zimagwiritsa ntchitomafunde olondola a kalasi ya zamankhwalakukonza ndi kubwezeretsanso khungu lowonongeka ndi dzuwa mwachilengedwe, kubwezeretsa kuwala kwathanzi bwino komanso moyenera.
Chimachitika ndi Chiyani Mukapsa ndi Dzuwa?
Kupsa ndi dzuwa ndi chifukwa chaMa cell a khungu omwe amawononga kuwala kwa UVMalo okhudzidwawo amakhalaofiira, otentha, opweteka, komanso otupapamene thupi likuyesera kukonza minofu. Kupsa kwambiri kungayambitsekukanda, kukalamba msanga, kapena kuwonongeka kwa DNA kwa nthawi yayitalingati sichinachiritsidwe bwino.
Mankhwala achikhalidwe—monga aloe vera, ma compress ozizira, kapena ma moisturizer—angathandize kuchepetsa ululu, koma sathandiza kuti maselo azitha kuchira msanga.chithandizo cha kuwala kofiira (RLT)imapereka ubwino waukulu.
Momwe Chithandizo cha Kuwala Kofiira Chimathandizira Kuchiritsa Kutentha kwa Dzuwa
Kugwiritsa ntchito kwa Red Light Therapymafunde otsika (pafupifupi 630–660 nm)ndikuwala kwa infrared pafupi (810–850 nm)kuti ifike mkati mwa khungu popanda kutentha kapena kuwala kwa dzuwa. Umu ndi momwe imathandizira kuti ibwezeretse kutentha kwa dzuwa:
1. Amachepetsa kutupa ndi kufiira
RLT imathandizaChepetsani mayankho otupa kwambiri, kuchepetsa kufiira, kutupa, ndi kuyabwa. Ogwiritsa ntchito ambiri amanena kuti akumva bwino komanso kusintha kooneka mkati mwa maola 24-48.
2. Imathandizira Kukonza Ma Cellular Mofulumira
Kuwala kofiira ndi pafupi ndi infrared kumalimbikitsamitochondria— malo ogwiritsira ntchito mphamvu a selo — kuti apange zambiriATP (adenosine triphosphate), kupatsa mphamvu mwachangukusinthika kwa maselondi kukonzanso khungu lowonongeka ndi UV.
3. Kuchepetsa Ululu ndi Kusasangalala
Mwa kukweza kuyenda kwa magazi ndikuchepetsa kutupa, RLT imathandizakuchepetsa ululu ndi kulimbam'malo otenthedwa ndi dzuwa mwachilengedwe, popanda kufunikira mankhwala kapena mafuta odzola amphamvu.
4. Zimaletsa Kutsekeka ndi Zipsera
Kugwiritsa ntchito mankhwala ofiira nthawi zonse kungathandizesungani chinyezi pakhungu, kuchepetsa kutsekekandiletsa kusintha kwa mtundu kapena zipsera pambuyo pa kutentha, zomwe zimapangitsa kuti khungu likhale losalala komanso lathanzi.
5. Zimathandiza Thanzi la Khungu la Nthawi Yaitali
Kukumana ndi kuwala kofiira nthawi zonse kungathandize kulimbitsa chotchinga cha khungu,kuwonjezera kupanga kwa collagenndikuchepetsa ukalamba wokhudzana ndi UV, zomwe zimapangitsa khungu lanu kukhala lolimba kwambiri kuti lisapse ndi dzuwa mtsogolo.
Thandizo la Sayansi
Kafukufuku wa zachipatala watsimikizira kuti chithandizo cha kuwala kofiira ndi pafupi ndi infrared chingathekuchepetsa kutupa kwa khungu komwe kumabwera chifukwa cha UVndithandizani kukonza minofu:
-
Kafukufuku muPhotodermatology, Photoimmunology & Photomedicineadapeza kutikuwala kofiira kumathandizira kuchira kwa mabala oyaka chifukwa cha UVBndipo amachepetsa kufiira kwambiri.
-
Kafukufuku wina akusonyeza kutiRLT imathandiza kubwezeretsa kapangidwe ka collagenndipo imalimbikitsa kukula kwa khungu latsopano labwino pambuyo pa kuwonongeka kwa photodamage.
Chithandizo cha Kuwala Kofiira ku MERICAN: Ukadaulo Wochiritsa wa Akatswiri
Monga mtsogoleri wapadziko lonse lapansi pakupanga njira zatsopano zochizira matenda a kuwala kofiira,MERICANkuphatikizaUkadaulo wa kuwala wopangidwa ndi NASAndiKuwongolera kwapamwamba kwa kutalika kwa mafundekuonetsetsa kuti khungu lanu likuphimba bwino komanso mozama.
Zathumabedi ochizira kuwala kofiira thupi lonsendimapanelo a akatswiri a LEDperekakuwala kofiira kosasinthasintha, kwamphamvu kwambiri komanso pafupifupi kwa infraredzomwe zimathandiza kuti khungu lizichira msanga komanso kuti likhalenso ndi mphamvu kwa nthawi yayitali.