Kodi Mungathe Kutsegula Maso Anu Panthawi ya Red Light Therapy?
Chithandizo cha kuwala kofiira chakhala chotchuka kwambiri pa thanzi la khungu, kuchepetsa ululu, komanso thanzi labwino. Funso lomwe anthu ambiri omwe amagwiritsa ntchito koyamba amafunsa ndilakuti kodi ndi bwino kukhala maso nthawi zonse akamalandira chithandizo cha kuwala kofiira.
Kodi Chithandizo cha Red Light N'chotetezeka M'maso Mwanu?
Chithandizo cha kuwala kofiira nthawi zambiri chimagwiritsa ntchito mafunde pakati pa600–660 nm (kuwala kofiira)ndi800–850 nm (kuwala kwapafupi ndi infrared)Mosiyana ndi kuwala kwa UV kochokera ku dzuwa kapena malo opaka utoto, kuwala kofiira kumaterosizimayambitsa kutentha kwa dzuwa kapena kuwonongeka kwa DNAKomabe, chifukwa kuwalako kumatha kumveka kowala komanso kolimba, kuwonetsedwa m'maso nthawi yayitali kungayambitse kusasangalala.
Kodi Mungathe Kutsegula Maso Anu?
Inde, nthawi zambiri kumakhala kotetezeka kutsegula maso anu panthawi yolandira chithandizo cha kuwala kofiira kwa kanthawi kochepa. Anthu ambiri amangoyang'ana uku ndi uku mkati mwa nthawi yogwira ntchito popanda kuvulala. Komabe, ngati muyang'ana mwachindunji mu ma LED kwa mphindi zingapo, maso anu angamve ngati akutopa kapena ouma.
Kodi Mukufunika Kutetezedwa ndi Maso?
-
Akulimbikitsidwa kuti musangalale- Kuvala magalasi oteteza maso kungathandize kuchepetsa kuwala ndi kupangitsa kuti nthawi yogona ikhale yomasuka.
-
Sikofunikira kwenikweni– Mosiyana ndi malo opaka utoto wa UV, chithandizo cha kuwala kofiira sichifuna zoteteza maso kuti zisawonongeke.
-
Njira yabwino kwambiri- Ngati muli ndi vuto la kuwala kapena muli ndi vuto la maso, gwiritsani ntchito magalasi a maso kapena sungani maso anu otsekedwa.
Mfundo Zofunika Kwambiri
-
Chithandizo cha kuwala kofiira chimaonedwa kuti ndi chotetezeka m'maso.
-
Mukhoza kukhala maso otseguka, koma pewani kuyang'ana mwachindunji ma LED kwa nthawi yayitali.
-
Kuvala magalasi kapena kungotseka maso kungathandize kuti ulendowo ukhale wosangalatsa.
Mwa kutsatira malangizo osavuta awa achitetezo, mutha kusangalala ndi zabwino zonse za chithandizo cha kuwala kofiira popanda kuda nkhawa ndi maso anu.