Chimodzi mwa zinthu zomwe zimadetsa nkhawa kwambiri ndi chithandizo cha kuwala kofiira ndi malo a maso. Anthu amafuna kugwiritsa ntchito kuwala kofiira pakhungu la nkhope, koma akuda nkhawa kuti kuwala kofiira kowala komwe kumayang'ana kumeneko sikungakhale koyenera kwa maso awo. Kodi pali chilichonse choti mudandaule nacho? Kodi kuwala kofiira kungawononge maso? Kapena kungakhale kothandiza kwambiri ndikuthandiza kuchiritsa maso athu?
Chiyambi
Maso mwina ndi ziwalo zofunika kwambiri m'thupi lathu zomwe zimakhala zosavuta kuzizindikira komanso zofunika kwambiri. Kuzindikira ndi gawo lofunika kwambiri pa zomwe timakumana nazo, komanso chinthu chofunikira kwambiri pakugwira ntchito kwathu kwa tsiku ndi tsiku. Maso a anthu amamva bwino kwambiri kuwala, ndipo amatha kusiyanitsa mitundu yokwana 10 miliyoni. Amathanso kuzindikira kuwala pakati pa kutalika kwa mafunde a 400nm ndi 700nm.
Tilibe zipangizo zodziwira kuwala kwa infrared (monga momwe zimagwiritsidwira ntchito pochiza kuwala kwa infrared), monga momwe sitidziwira mafunde ena a kuwala kwa EM monga UV, Microwaves, ndi zina zotero. Posachedwapa zatsimikiziridwa kuti diso limatha kuzindikira photon imodzi. Monga kwina kulikonse pa thupi, maso amapangidwa ndi maselo, maselo apadera, onse akuchita ntchito zapadera. Tili ndi maselo a rod kuti azindikire mphamvu ya kuwala, maselo a cone kuti azindikire mtundu, maselo osiyanasiyana a epithelial, maselo opanga nthabwala, maselo opanga collagen, ndi zina zotero. Maselo ena (ndi minofu) ali pachiwopsezo ku mitundu ina ya kuwala. Maselo onse amalandira phindu kuchokera ku mitundu ina ya kuwala. Kafukufuku m'derali wakula kwambiri m'zaka 10 zapitazi.
Ndi Mtundu/Ulemerero Uti wa Kuwala Umene Uli Wothandiza M'maso?
Kafukufuku wambiri amene amasonyeza zotsatira zabwino amagwiritsa ntchito ma LED ngati gwero la kuwala ndipo ambiri amakhala pafupi ndi kutalika kwa mafunde a 670nm (ofiira). Kutalika kwa mafunde ndi mtundu/gwero la kuwala sizinthu zokha zofunika, chifukwa mphamvu ya kuwala ndi nthawi yowonekera zimakhudza zotsatira zake.
Kodi kuwala kofiira kumathandiza bwanji maso?
Popeza maso athu ndiye minofu yayikulu yomwe imazindikira kuwala m'thupi lathu, munthu angaganize kuti kuyamwa kwa kuwala kofiira ndi ma cone athu ofiira kukugwirizana ndi zotsatira zomwe zapezeka mu kafukufukuyu. Sizili choncho konse.
Chiphunzitso chachikulu chofotokoza zotsatira za chithandizo cha kuwala kofiira ndi pafupi ndi infrared, kulikonse m'thupi, chimakhudza kuyanjana pakati pa kuwala ndi mitochondria. Ntchito yaikulu ya mitochondria ndikupanga mphamvu ya selo lake -chithandizo cha kuwala chimawonjezera mphamvu zake zopangira mphamvu.
Maso a anthu, makamaka maselo a retina, ali ndi zofunikira kwambiri pa kagayidwe kachakudya m'thupi lonse - amafunika mphamvu zambiri. Njira yokhayo yokwaniritsira kufunikira kwakukulu kumeneku ndi kuti maselo azikhala ndi mitochondria yambiri - motero sizodabwitsa kuti maselo m'maso ali ndi kuchuluka kwakukulu kwa mitochondria kulikonse m'thupi.
Popeza kuti chithandizo cha kuwala chimagwira ntchito kudzera mu kuyanjana ndi mitochondria, ndipo maso ali ndi gwero lolemera kwambiri la mitochondria m'thupi, ndi lingaliro lomveka bwino kuganiza kuti kuwalako kudzakhalanso ndi zotsatira zazikulu m'maso poyerekeza ndi thupi lonse. Kuphatikiza apo, kafukufuku waposachedwapa wasonyeza kuti kuwonongeka kwa diso ndi retina kumagwirizana mwachindunji ndi kusagwira ntchito bwino kwa mitochondria. Chifukwa chake chithandizo chomwe chingabwezeretse mitochondria, yomwe ilipo yambiri, m'diso, ndi njira yabwino kwambiri.
Kuwala kwabwino kwambiri kwa mafunde
Kuwala kwa 670nm, mtundu wofiira kwambiri wooneka, ndiko komwe kumaphunziridwa kwambiri pa matenda onse a maso. Mafunde ena okhala ndi zotsatira zabwino ndi awa: 630nm, 780nm, 810nm ndi 830nm. Ma laser motsutsana ndi ma LED - chizindikiro Kuwala kofiira kuchokera ku ma laser kapena ma LED kungagwiritsidwe ntchito kulikonse pathupi, ngakhale pali chinthu chimodzi chosiyana ndi ma laser makamaka - maso. Ma laser SI oyenera kuchiritsa maso ndi kuwala.
Izi zimachitika chifukwa cha kuwala kwa laser komwe kumafanana/kogwirizana, komwe kumatha kuyang'aniridwa ndi lenzi ya diso mpaka pang'ono. Kuwala konse kwa kuwala kwa laser kumatha kulowa m'diso ndipo mphamvu yonseyo imayikidwa pamalo ang'onoang'ono kwambiri pa retina, zomwe zimapangitsa kuti mphamvu ikhale yochuluka kwambiri, ndipo ikhoza kuyaka/kuwononga pakangopita masekondi ochepa. Kuwala kwa LED kumatuluka pakona ndipo sikuli ndi vuto ili.
Kuchuluka kwa mphamvu ndi mlingo
Kuwala kofiira kumadutsa m'diso ndi ma transmission opitilira 95%. Izi ndi zoona pa kuwala kwa infrared komwe kumaonekera pafupi ndi kuwala ndipo kumafanana ndi kuwala kwina kooneka monga buluu/wobiriwira/wachikasu. Popeza kuwala kofiira kumalowa kwambiri, maso amangofunika njira yofanana ndi ya khungu. Kafukufuku amagwiritsa ntchito mphamvu ya 50mW/cm2, yokhala ndi mphamvu zochepa za 10J/cm2 kapena zochepa. Kuti mudziwe zambiri za mlingo wa kuwala, onani positi iyi.
Kuwala koopsa kwa maso
Mafunde a buluu, violet ndi UV (200nm-480nm) ndi oipa m'maso, zomwe zimagwirizanitsidwa ndi kuwonongeka kwa retina kapena kuwonongeka kwa cornea, nthabwala, lenzi ndi mitsempha yowunikira. Izi zikuphatikizapo kuwala kwa buluu mwachindunji, komanso kuwala kwa buluu monga gawo la magetsi oyera monga mababu a LED apakhomo/a mumsewu kapena zowonetsera zamakompyuta/mafoni. Magetsi oyera owala, makamaka omwe ali ndi kutentha kwamtundu wapamwamba (3000k+), ali ndi kuwala kwabuluu kwakukulu ndipo siabwino kwa maso. Kuwala kwa dzuwa, makamaka kuwala kwa dzuwa kwa masana komwe kumaonekera kuchokera m'madzi, kumakhalanso ndi buluu wambiri, zomwe zimapangitsa kuti maso awonongeke pakapita nthawi. Mwamwayi mlengalenga wa dziko lapansi umasefa (kufalitsa) kuwala kwabuluu pamlingo wina - njira yotchedwa 'kufalikira kwa rayleigh' - koma kuwala kwa dzuwa kwa masana kumakhalabe ndi zambiri, monganso kuwala kwa dzuwa mumlengalenga komwe kumawonedwa ndi akatswiri a zakuthambo. Madzi amayamwa kuwala kofiira kuposa kuwala kwa buluu, kotero kuwala kwa dzuwa kuchokera ku nyanja/nyanja/ndi zina ndi gwero la buluu lokhazikika. Sikuti kuwala kwa dzuwa kokha komwe kungawononge, chifukwa 'diso la surfer' ndi vuto lofala lokhudzana ndi kuwonongeka kwa maso a kuwala kwa UV. Oyenda m'mapiri, asodzi ndi anthu ena akunja akhoza kukhala ndi izi. Oyendetsa sitima zapamadzi akale monga akazembe akale a panyanja ndi achifwamba nthawi zambiri amakhala ndi mavuto a maso patatha zaka zingapo, makamaka chifukwa cha kuwala kwa dzuwa kuchokera kunyanja, komwe kumawonjezeka chifukwa cha mavuto azakudya. Mafunde a infrared (ndi kutentha kokha) amatha kuvulaza maso, monga momwe zimakhalira ndi maselo ena amthupi, kuwonongeka kwa ntchito kumachitika maselo akatentha kwambiri (46°C+ / 115°F+). Ogwira ntchito zakale zokhudzana ndi ng'anjo monga kuyang'anira injini ndi kupukutira magalasi nthawi zonse amakhala ndi mavuto a maso (popeza kutentha komwe kumachokera ku moto/ng'anjo kumakhala koopsa kwambiri). Kuwala kwa laser kumatha kuvulaza maso, monga tafotokozera pamwambapa. Chinachake chonga lala la buluu kapena UV chingakhale chowononga kwambiri, koma lala la wobiriwira, wachikasu, wofiira komanso pafupi ndi infrared likhoza kuvulazabe.
Matenda a maso athandiza
Kuwona kwachilendo - kuwona bwino, Cataracts, Diabetic Retinopathy, Macular Degeneration - aka AMD kapena age-related macular degeration, Refractive Errors, Glaucoma, Dry Eye, floaters.
Ntchito zothandiza
Kugwiritsa ntchito kuwala kwa maso musanawone padzuwa (kapena musanayambe kuwona kuwala koyera kowala). Kugwiritsa ntchito tsiku lililonse/sabata iliyonse kuti mupewe kuwonongeka kwa maso.