Chithandizo cha kuwala kofiira, chomwe chimatchedwanso kuti low-level laser therapy (LLLT) kapena photobiomodulation (PBM), chimagwiritsa ntchito kuwala kofiira kapena pafupi ndi infrared pochiza matenda osiyanasiyana. Mabedi ochizira kuwala kofiira a LED adapangidwa kuti awonetse thupi ku kuwala uku kuti lichiritse komanso likhale ndi thanzi labwino. Nazi zina mwa zabwino zake komanso momwe zimagwirira ntchito bwino:
Momwe Chithandizo cha Kuwala Kofiira kwa LED Chimagwirira Ntchito
Chithandizo cha kuwala kofiira chimagwiritsa ntchito kuwala komwe kuli pakati pa 600-650 nm (kuwala kofiira kowoneka) kapena 800-880 nm (kuwala kwapafupi ndi infrared). Kuwalako kumayamwa ndi mitochondria m'maselo, zomwe zimawonjezera kupanga mphamvu (ATP) ndikuthandizira maselo kukonzanso ndikukonzanso. Kulimbikitsa kumeneku kwa njira zamaselo kungathandize kuchiritsa ndikupereka maubwino ochiritsira matenda osiyanasiyana.
Ubwino wa mabedi ochiritsira kuwala kofiira kwa LED ndi awa:
Thanzi la khungu labwino
Kupanga kolajeni wambiri: Kuwala kofiira nthawi zambiri kumagwiritsidwa ntchito kukonza kapangidwe ka khungu, kuchepetsa makwinya, komanso kulimbikitsa kupanga kolajeni. Izi zimathandiza kuchepetsa mawonekedwe a mizere yopyapyala ndipo zingathandizenso kusintha zizindikiro zina za ukalamba.
Chithandizo cha ziphuphu: Chithandizo cha kuwala kofiira chawonetsedwa kuti chimachepetsa kutupa ndi mabakiteriya, zomwe zingathandize kuthana ndi ziphuphu.
Kuchira kwa bala: Kuwala kofiira kungathandize kukonza minofu mwachangu, kukuthandizani kuchira msanga ku mabala, zipsera ndi mabala ena a pakhungu.
Zingathandizenso kuchepetsa ululu ndi kutupa. Kupweteka kwa mafupa ndi minofu: Chithandizo cha kuwala kofiira chingathandize kuchepetsa kutupa m'mafupa, kukuthandizani kuti muchire msanga kuchokera ku masewera olimbitsa thupi kapena kuvulala. Zingathandizenso ndi matenda opweteka kwa nthawi yayitali monga nyamakazi, tendinitis, ndi kupweteka kwa minofu.
Kuyenda bwino kwa magazi: Mwa kuwonjezera kuyenda kwa magazi, chithandizo cha kuwala kofiira chingapereke mpweya ndi michere yambiri kumadera ovulala, zomwe zimathandiza kuti achire mwachangu.
Kukula kwa Tsitsi Chithandizo cha kuwala kofiira nthawi zina chimagwiritsidwa ntchito kupangitsa tsitsi kukula mwa anthu omwe akutaya tsitsi lawo. Izi zimatchedwa androgenic alopecia. Kafukufuku akusonyeza kuti chithandizo cha kuwala kofiira chingawonjezere kuchuluka kwa tsitsi ndi ma follicle a tsitsi mwa anthu ena.
Kusintha Maganizo ndi Kugona Kulamulira kayendedwe ka thupi: Kuwona kuwala kofiira madzulo kungathandize kukonza kugona mwa kuwonjezera kupanga melatonin, zomwe zimapangitsa kuti munthu azigona bwino.
Zingathandizenso kuchepetsa zizindikiro za kuvutika maganizo. Pali umboni wina wosonyeza kuti chithandizo cha kuwala kofiira chingathandize kwambiri pa maganizo, kuchepetsa zizindikiro za kuvutika maganizo ndi nkhawa mwa kulimbitsa ntchito ya ubongo ndikuchepetsa kutupa muubongo.
Kuchira msanga kwa minofu: Ochita masewera olimbitsa thupi ndi okonda masewera olimbitsa thupi nthawi zambiri amagwiritsa ntchito mabedi ochizira matenda a kuwala kofiira atatha kuchita masewera olimbitsa thupi kuti achepetse kupweteka ndikufulumizitsa kukonzanso minofu. Mankhwalawa angathandize kuchepetsa kupsinjika kwa okosijeni m'minofu, ndikuwonjezera kuchira.
Kulimbitsa mphamvu ya minofu ndi kupirira: Kafukufuku wina akusonyeza kuti chithandizo cha kuwala kofiira chingathandize kuti minofu izigwira bwino ntchito powonjezera ntchito ya mitochondria (mafakitale opanga mphamvu a selo) ndi kupanga ATP.
Kodi mabedi oyeretsera kuwala kofiira a LED amagwira ntchito bwino bwanji?
Momwe chithandizo cha kuwala kofiira chimagwirira ntchito zingadalire zinthu zingapo, monga:
Kutalika kwa mafunde ndi mphamvu ya kuwala. Chithandizochi chimagwiritsa ntchito kuwala pa mafunde enaake (nthawi zambiri pakati pa 600-650 nm ndi 800-880 nm) komanso pa mphamvu inayake (yomwe imayesedwa mu ma joules pa cm²). Zinthuzi zingakhudze zotsatira za chithandizochi. Mwachitsanzo, kuwala kwapafupi ndi infrared kumatha kulowa mkati mwa minofu, pomwe kuwala kofiira ndikwabwino pochiza pamwamba pa khungu.
Kutalika kwa nthawi yomwe kuwala kumayatsidwa: Mankhwala nthawi zambiri amatenga pakati pa mphindi 10 ndi 20. Kuchuluka kwa nthawi yochitira maphunzirowa n'kofunikanso; kuti mupeze zabwino zambiri, maphunziro 2-3 pa sabata angakulimbikitseni.
Ndikofunikanso kugwiritsa ntchito mankhwalawa nthawi zonse. Monga njira zambiri zochiritsira, zotsatira zake zingafunike chithandizo chopitilira kwa milungu kapena miyezi kuti muwone bwino ubwino wake.
Chitetezo ndi zotsatirapo zake
Chithandizo cha kuwala kofiira nthawi zambiri chimakhala chotetezeka, ndipo sichimayambitsa mavuto ambiri. Sichivulaza maso ndipo sichigwiritsa ntchito kuwala kwa UV, kotero palibe chiopsezo cha kuwonongeka kwa khungu monga momwe zimakhalira ndi malo opaka utoto. Komabe, nthawi zambiri amalimbikitsidwa kuti muteteze maso anu chifukwa kukhala ndi kuwala kowala kwa nthawi yayitali kungayambitse mavuto.
Palibe zoletsa zazikulu, koma anthu omwe ali ndi vuto la kuwala kwa dzuwa kapena matenda ena (monga khunyu) ayenera kufunsa dokotala asanagwiritse ntchito mabedi ochizira kuwala kofiira.
Kafukufuku
Ngakhale maphunziro ambiri akusonyeza kuti chithandizo cha kuwala kofiira ndi chabwino kwa inu, pali maphunziro ambiri omwe akufunika. Ubwino wina umadziwika bwino (monga khungu labwino komanso kupweteka pang'ono), pomwe ena, monga momwe zimakhudzira malingaliro kapena kuchepa thupi kwa nthawi yayitali, amafunika kafukufuku wowonjezereka.
Mapeto
Mabedi oyeretsera kuwala kofiira a LED akuwoneka kuti amapereka zabwino zambiri, makamaka pa thanzi la khungu, kuchepetsa ululu, komanso kuchira kwa minofu. Anthu nthawi zambiri amanena kuti thanzi lawo lonse lasintha akagwiritsa ntchito nthawi zonse. Komabe, ndikofunikira kuyang'anira zomwe amayembekezera ndikuzindikira kuti zotsatira zake zimatha kusiyana kutengera zinthu payekha komanso mtundu wa chipangizocho.
