Kodi Mabedi Opaka Tanning Ndi Oipa Pakhungu Lanu? Zoopsa, Zotsatirapo Zake, ndi Malangizo Otetezera

Mawonedwe 1

Anthu ambiri amagwiritsa ntchito mabedi opaka utoto kuti asawononge khungu lawo chaka chonse, koma funso lofunika kuliganizira ndilakuti ngati mabedi opaka utoto ndi oipa pakhungu lanu. Monga mankhwala aliwonse okongoletsa omwe amakhudza ultraviolet (UV), mabedi opaka utoto ali ndi ubwino wokongoletsa komanso zotsatirapo zake. Kudziwa zoopsa ndi momwe mungachepetsere kungakuthandizeni kupanga zisankho zodziwa bwino za kupaka utoto m'nyumba.

Chimodzi mwa zifukwa zazikulu zomwe anthu amagwiritsa ntchito mabedi opaka utoto ndichakuti khungu lizioneka lofiira mofulumira komanso mofanana. Mabedi opaka utoto amagwiritsa ntchito kuwala kwa UVA ndipo nthawi zina UVB kuti alimbikitse kupanga melanin pakhungu. Melanin ndi utoto womwe umapangitsa khungu kukhala lofiira. Komabe, kuwala kwa UV kumakhudzanso khungu m'njira zina, ndichifukwa chake zotsatirapo zake zimatha kuchitika ngati kuwotcha sikuchitidwa bwino.

Zotsatira zoyipa kwambiri za malo opaka utoto ndi kupsa kwambiri, zomwe zingayambitse kupsa. Kupsa utoto pa malo opaka utoto kumafanana ndi kupsa ndi dzuwa ndipo kungayambitse kufiira, kupweteka, ndi kutsekeka. Izi nthawi zambiri zimachitika munthu akamakhala nthawi yayitali pa malo opaka utoto kapena khungu likapsa pafupipafupi popanda kupatsa khungu nthawi yokwanira kuti lichire.

Vuto lina lofala ndi kapangidwe ka khungu kosagwirizana komanso kuuma. Kuwala kwa dzuwa kumatha kuchepetsa kusinthasintha kwa khungu komanso chinyezi. Pakapita nthawi, izi zingapangitse khungu kuwoneka louma, louma, komanso losasalala. Ichi ndichifukwa chake kunyowa kwa khungu ndikofunikira kwambiri kwa anthu omwe amagwiritsa ntchito mabedi opaka utoto nthawi zonse.

Kukalamba msanga ndi chimodzi mwa zoopsa zomwe zimakambidwa kwambiri zokhudzana ndi malo opaka utoto. Ma UVA ray amalowa mkati mwa khungu ndipo amatha kufulumizitsa kuwonongeka kwa collagen. Izi zingayambitse makwinya, mizere yopyapyala, komanso kutayika kwa kulimba kwa khungu. Anthu omwe amapaka utoto pafupipafupi kwa zaka zambiri nthawi zambiri amazindikira zizindikiro za ukalamba msanga kuposa omwe sagwiritsa ntchito malo opaka utoto.

Malo opaka utoto amathanso kukhudza anthu mosiyana kutengera mtundu wa khungu lawo. Anthu omwe ali ndi khungu loyera amatha kupsa ndi kuyabwa, pomwe anthu omwe ali ndi khungu lakuda amatha kupsa ndi utoto wambiri kapena kupsa ndi utoto wofanana ngati agwiritsa ntchito kwambiri malo opaka utoto. Kumvetsetsa mtundu wa khungu lanu ndikusintha nthawi yopaka utoto moyenerera ndikofunikira kwambiri.

Palinso zotsatirapo zina zomwe sizidziwika bwino, monga kufooka kwa maso, kuchepa kwa madzi m'thupi pakhungu, komanso kufooka msanga kwa zojambula chifukwa cha kuwala kwa dzuwa. Milomo ndi malo ena osavuta kumva omwe amatha kuuma kapena kuwonongeka ngati satetezedwa panthawi yopaka utoto.

Ngakhale zoopsa izi, zotsatirapo zambiri za malo opaka utoto zimakhudzana ndi kugwiritsa ntchito mopitirira muyeso m'malo mogwiritsa ntchito nthawi zina. Kutsatira malangizo oyenera opaka utoto kungachepetse kwambiri chiopsezo cha kuwonongeka kwa khungu. Mwachitsanzo, oyamba kumene ayenera kuyamba ndi magawo afupiafupi, nthawi zambiri pafupifupi mphindi 5-7, ndikuwonjezera pang'onopang'ono nthawi ya gawo pamene khungu lawo limapanga utoto wofiirira. Ndikofunikiranso kuchepetsa magawo opaka utoto kangapo pa sabata m'malo mopaka utoto tsiku lililonse.

Kugwiritsa ntchito mafuta odzola khungu m'nyumba, kumwa madzi okwanira, komanso kunyowetsa khungu mukatha nthawi iliyonse yodzola khungu kungathandize kuti khungu likhale lathanzi komanso kuchepetsa kuuma ndi kutsekeka. Kuvala magalasi oteteza maso ndi kuteteza malo osavuta monga nkhope, milomo, ndi zojambula pakhungu kungachepetsenso zoopsa zina zokhudzana ndi mabedi odzola khungu.

Mwachidule, malo opaka utoto amatha kukhala ndi zotsatirapo zoyipa monga kutentha, khungu louma, kukalamba msanga, kusagwirizana kwa utoto, komanso kukwiya kwa khungu, makamaka ngati agwiritsidwa ntchito mobwerezabwereza kapena nthawi yayitali. Komabe, kupukuta utoto moyenera, kusamalira khungu moyenera, komanso kuwonetsedwa bwino kungathandize kuchepetsa zoopsazi ndikukuthandizani kukhala ndi khungu labwino mukamapaka utoto.

F10

Siyani Yankho